2kg 과 4kg
6kg과 8kg 몇일전에 8kg을 인터넷으로 구입하였다 2,4,6 kg은 전부터 있었으나
무게를 올리기위하여 8kg을 구입했다
역시 8kg은 조금 먹찬느낌이 들 정도이다
아령은 집에서 무수히 많은 운동을 할수있다
이것은 훌라후프인데 처음하면서 몇일을 연습했서 이제는 무리없이 소화해난다
하다가 떨어지면 발등에 맞으면 무지 아프다 ㅋㅋㅋㅋ
무게는 2kg짜리 고급이라구 36,000원줬다 대부분 2만원 남짓인데
암튼 오늘저녁도 30분을 하고나니 팔에 땀이 뚝뚝 떨어진다
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