2009년 6월 1일 6월입니다 6월에는 좀더 강도있게 유산소 운동과 복근운동을해야 될듯 싶네요 오늘 15일 만에 인바디 검사했는데 결과는 좋습니다 복부가 좀 문제이긴하지만 5월 18일 6월1일 비교 5월18일 6월1일 체중 70.9 69.4 15일에 감량 1.5키로 근육량 52.6 52.5 체지방량 14.8 13.3 15일만에 지방 1.5키로감량 체지방률 20.9 19... 다이어트와 헬스,건강정보 2009.06.01