2월초에 평지의 빙판길에 넘어지면서
오른손 손목에 충격을 받아서
반기부스하고 1주후에 완전기부스를하고 40일정도
오늘 기부스를 제거하고 반 기부스로 교체하니 살것 같다
앞으로 2주정도 하면서 2일에 한번씩 물리 치료
복용약은 3일분 매사에 조심할 나이 인가보다
산에서는 오히려 장비를 잘 사용하고 조심하니
안전하다 평지에서 방심하다 넘어진것이다
오늘 제거하고
이렇게 했으니 사워나 식사하는데
큰 불편은 없을듯 하다
작년에는 왼손목을 기부스 했으니
1년내에 양쪽을 다 다친것이다
이번일을 거울삼아
조심 조심 매사에 조심하자
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