내가 걷는 이유

결론은 건강해져서 아픈곳이 없다는것 

 

2년전에 걷기에 입문하여 이제는 등산으로 발전하여

땀흘리는 기쁨으로 나날을 보내고 있다

종아리에 근육이 올라 붙고 몸도 탄탄해지고

건강해 졌다는게 스스로도 느낀다ㅣ 

전에는 자동차 없이는 어디를 간다는게 생각하지도 않았다

운전해 본지가 언제인지 기억도 없다 

지금은 지하철로 나머지는 걸어서 목적지에 간다 

올해에는 지하철 무료패스도 나왔다 ㅎㅎㅎ

걷는것에 부담을  느끼지않는다

하루에 15,000보 이상은 걷는듯하다

걷는것이 좋다

산행이나 걷기에 10키로 이내는 고민할것도 없이 걸을수있다

기록은 40키로를  걸어본게 최고 기록이다 

딱 한번40키로를 걸어봤다

그 이유는 100리를 걸어보고 싶어서 였다

어느 야담에는 매일 100리를 걸으면 회춘 한다는데

거짓은 아닌듯하다 ㅎㅎㅎㅎ

매년 겨울만되면 얼굴에 스킨, 로션 ,크림까지 사용했다

얼굴에 각질이 일어났다

나이들고 부터 각질이 보이기 시작했다

매일 땀흘리고 부터는 한겨울에도 스킨만 사용한다

아마도 매일 땀을 흘리니 각질이 없어진듯하다 

이렇게 걷는 이유는

마음대로 되는것은 아니지만

내힘으로 먹고 싸는것을

죽을때 까지 하고 싶어서다

침대에서 수발 받으면서 연명하고 싶지 않아서다 

그래서 열심히 산에 오른다

땀을 흘리고 그 기쁨을 느끼면서 건강해지는것은 덤이다