한 밤중 간식 먹으면서 ''치아'' 무사하길 바라세요?

한 밤중 간식 먹으면서 ''치아'' 무사하길 바라세요?

마이데일리 | 김록환 | 입력 2010.06.02 09:33

 

한밤중에 스낵을 먹을 경우 스낵이 치아에 오랫동안 달라 붙어 있을 수 있어

치아 건강을 심하게 손상시킬 수 있는 것으로 나타났다.

2일 덴마크코펜하겐대학 연구팀이 'Eating Behaviours' 저널에 밝힌 2217명을 대상으로

6년에 걸쳐 진행한 연구결과에 의하면 밤중 스낵을 먹는 것이 섭취한 스낵의 종류와

무관하게 치아 결손 위험을 높일 수 있는 것으로 나타났다.

연구결과 밤중 침샘이 마르는 경향이 있어 침 부족으로 입으로 부터 음식물 찌꺼기가

제거되지 않아 치아에 찌꺼기 잘 달라 붙을 수 있는 것으로 나타났다.

연구팀은 "밤중 먹는 사람들이 흡연, 당분이나 탄수화물 섭취등의 다른 인자를 감안하더라도

치아 결손위험이 크다"라고 강조했다.

※위 기사의 법적인 책임과 권한은 메디컬투데이에 있습니다.

마이데일리 제휴사 / 메디컬투데이 김록환 기자 ( cihura@mdtoday.co.kr )