암 예방 스프 야채 스프 만드는 법 1. 기본 재료 1) 무우 ----------- 1/4 (大. 약 350g) 2) 무우잎 --------- 1/4개분(4 - 5줄거리) 3) 당근 ----------- 1개(小) 큰 것 1/2개(약 200g) 4) 우엉 ----------- 큰 것 1/4. 또는 작은 것 1/2개 (약 50g) 5) 표고버섯 -------- 1개 (자연 건조물) (전기 건조물은 비타민 D가 파괴되어 자연 건조물 여부를 확인 .. 다이어트와 헬스,건강정보 2009.11.22