당신의 의사도 모르는 11가지 약의 비밀

 

우리는 검증되지 않은 약을 먹고 있다!

자연의학계 세계적인 권위자 머레이 박사가 알려주는 잘못된 약으로부터 내 가족을 지키는 방법 『당신의 의사도 모르는 11가지 약의 비밀』.30년 이상의 과학적 연구를 바탕으로 흔히 처방되는 조제약물의 비효과적인 치료와 남용을 고발한 책이다. 환자들이 가지는 건강 문제의 대다수가 식습관과 라이프스타일의 요인에서 비롯된다는 것을 과학적 데이터에 근거하여 주장한다. 그리고 약의 부작용을 극복하고 건강한 삶을 유지할 수 있는 대안으로 ‘합리의학’을 제안한다. 건강한 심리와 편안한 수면, 건전한 라이프스타일을 통해 몸과 마음을 함께 다루면서 기본 원칙에 충실한 의학의 회귀와 치료를 권하고 있다.

☞ 북소믈리에 한마디!
이 책은 제약회사와 의학계의 구조를 심층적으로 살펴보며 ‘질병의 치료와 예방’이 아닌 ‘증상 완화’에 치중되어 있는 현재의 의료 시스템을 비판한다. 그리고 약을 대신하거나 병행하면 좋은 식이요법과 운동법, 자가진단들을 제공한다. 자신의 성향과 건강 상태를 체크해 볼 수 있고 이미 효능을 인정받은 천연조제물이 무엇인지 정보를 제공한다.

 

목차

헌사
감수자의 글 ‘우리나라의 의료는 합리적인가’
프롤로그 ‘합리의학이란 무엇인가’

비밀1 우리는 효능이 없는 비싼 약을 먹고 있다
당뇨, 콜레스테롤, 두통, 만성질환

비밀2 제약회사는 가장 좋은 치료법을 숨기고 있다
플라시보 효과, 파킨슨씨 병, 심장마비, 뇌졸중

비밀3 치료 장애를 제거하지 못하면 백가지 약도 소용없다
납 중독, 부정적 태도, 고혈압, 심장병

비밀4 약이 필요 없는 증상에 처방전을 받고 있다
소화불량, 과민성대장증후군, 위막성 장염, 바이러스 감염

비밀5 증상을 완화하기만 하는 약은 오히려 독이다
긴장성 두통, 편두통, 감염, 천식, 금성 기관지염, 이염, 퇴행성관절염

비밀6 제약회사는 약이 아니라 병을 만들어내고 있다
폐경, 골다공증, 갱년기 증상, 골반골절

비밀7 콜레스테롤은 제약회사가 쳐놓은 덫이다
콜레스테롤, 심장 질환, 심혈관 질환, 심장 마비, 뇌졸중

비밀8 우리의 마음가짐이 약보다 강하다
우울증, 갑상선, 수면장애

비밀9 약이 신체의 면역시스템을 무너뜨리고 있다
대사증후군, 비만, 당뇨, 고혈압, 코골이, 수면성 무호흡

비밀10 약의 비밀은 미디어도 모른다
전립선비대증, 암, 고관절 동통, 태아의 심혈관 손상, 당뇨

비밀11 건강의 책임은 의사가 아니라 당신에게 있다
노화, 식습관, 운동

부록 A 당신은 낙천주의자인가?
부록 B 골다공증: 위험 평가와 권고
부록 C ‘배고픔이여 영원히 안녕’ 프로그램
부록 D 당뇨와 고혈압을 위한 식이보충제
부록 E 식품의 혈당지수, 탄수화물 함량, 혈당량
부록 F 멀티 비타민과 미네랄 보충제에서 찾아야 할 것
주해
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